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Aromathérapie

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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L'Aromathérapie

 

L'aromathérapie m'intéresse depuis aussi loin que je me souvienne.  Ça a commencé à ma naissance dans les bras de ma maman qui était traitée avec une crème d'une odeur mentholée.  Ça a continué lorsqu'à l'âge de 6 ou 7 ans tout au plus, elle rajoutait des gouttes d'huile d'eucalyptus dans l'humidificateur dans ma chambre.

J'ai fait énormément de recherches sur le net et ailleurs (toutes les références sont en bas de page) concernant l'aromathérapie et les Huiles Essentielles.  L'accumulation de mes recherches m'ont énormément appris et je me rends compte maintenant du nombre incroyable d'Huiles Essentielles et de plantes aromathérapeutiques qui existent.  Je me suis arrêtée à 101 pour vous, détaillant le nom latin des plantes, leurs propriétés, indications et contre-indications.  J'ai également créé une page reprenant les maux ou états principaux et les Huiles Essentielles (HE) principales utilisées pour y remédier.  Ces informations sont uniquement à titre informatif !!  Je ne suis pas aromathérapeute et vous invite à vous renseigner auprès d'une personne compétente avant d'utiliser une HE.

Avant de commencer à lire toutes les informations réunies sur l'Aromathérapie et les Huiles Essentielles, je tiens à ce que vous lisiez l'article suivant, qui a été rédigé par une personne nettement plus compétente que moi, sur les dangers d'une mauvaise utilisation des Huiles Essentielles.

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30 juin 2004, par Pierre Ausloos, Bruxelles

Les Huiles Essentielles sont des produits très dangereux lorsque utilisés de façon intempestive. Cet article dégage la responsabilité des administrateurs du site Spare-Time de toute utilisation inconsidérée d’Huiles Essentielles par des tiers.

Les Huiles Essentielles représentent une quantité d’énergie phénoménale puisqu’elles concentrent en quelques millilitres les énergies de plusieurs centaines de kilos, voire de plusieurs tonnes de produits naturels. Il faut pouvoir les utiliser à bon escient et ne pas jouer à du « à peu près ». 

La première chose à faire consiste donc à s’informer et à savoir exactement ce dont on parle :notez, par exemple, qu’il y a 16 Huiles Essentielles classées dans la famille des "Citrus" ; notez aussi qu’il existe 5 sous-groupes différents au sein de "Citrus Aurantium". Dans ces conditions, évoquer simplement "Citrus Aurantium" est insuffisant. Les propriétés de chacun de ces sous-groupes présentent en effet des différences.

La seule démarche consiste à suivre vous-même un cours de qualité donné par un aromathérapeute confirmé.  Cours où interviennent la chimie, la physique, la botanique...

Passé ces considérations, entrons plus avant dans le sujet, et voyons mieux pourquoi les Huiles Essentielles sont dangereuses.

L’administration des Huiles Essentielles se fait toujours sur base d’une "dose physiologique". En règle générale, la dose physiologique de l’individu humain est de 4 gouttes. Cependant, des individus - et on ne sait lesquels a priori - peuvent présenter des doses physiologiques de 3 ou de 5 gouttes. Vous me direz que la chose n’a guère d’importance.On ne va pas chicaner pour une goutte ! Donner 4 gouttes à celui qui n’en supporte que 3, ou à celui qui peut en supporter 5 ne prête guère à conséquence... Grossière erreur !  (explications plus détaillées dans l’article complet sur cette page : http://www.aromalves.com/article.php3?id_article=49)

" INTOXICATION PAR LES HUILES ESSENTIELLES

Vu la puissance des molécules aromatiques, une ingestion accidentelle d’huile essentielle peut, selon la sorte et la quantité, générer une toxicité élevée voire un coma et même la mort.

A doses élevées, la plupart causera une gastralgie plus ou moins importante qui s’améliorera par la prise de 30 ml d’huile végétale (peu importe la sorte). L’action adoucissante des huiles végétales mais surtout la dilution de l’huile essentielle diminuera l’irritabilité de l’estomac.

Aux doses dépassant le gramme d’HE en une seule prise, il convient de suivre les consignes suivantes et obligatoirement s’il est question d’huiles essentielles riches en cétones (les cétones sont une famille chimique qui a pour particularité d’être amaigrissante et qui peut donc éveiller un certain intérêt ).

1. Avaler 30 ml de n’importe quelle huile végétale (dilution) ; 2. Prendre 2 à 4 comprimés de charbon de bois (absorption) ; 3. Dès les premiers symptômes digestifs (nausées, vomissements) ou nerveux (troubles de la parole, de l’équilibre, vertiges, incohérence), il faut envisager un lavage d’estomac dans un centre hospitalier proche.

En cas de doute, téléphoner au Centre Anti-Poison pour obtenir des renseignements complémentaires. Téléphone pour la Belgique : 070/245.245 (http://www.poisoncentre.be/Fr/INDEX.HTM).

Notez enfin que les huiles essentielles ne se mélangent pas à l’eau, il est donc inutile de boire beaucoup d’eau après une dose massive d’huiles essentielles.

Pierre Ausloos (0476/39.28.68)

 

Note du webmaster S-T : cet article a été édité pour Spare-Time (approuvé par son auteur) et peut être lu en entier sur le site AROMALVES : http://www.aromalves.com/article.php3?id_article=49

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Bon nombre de crèmes ou produits de beauté sont préparés à base d'Huiles Essentielles.  Mais sont-ils bons ?  Fiables ?  Et efficace surtout ?

Voici déjà expliqué pour vous l'utilisation de la crème circulatoire CI01 (jambes lourdes, varices par exemple) par Pierre Ausloos.

 

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Liens des sites qui m'ont été précieux pour mes recherches:

http://www.aromalves.com/article.php3?id_article=49

http://www.feminin.ch/sante/aroma/essences.htm

http://biogassendi.ifrance.com/biogassendi/huilessentielles2.htm

http://www.amabilia.com/contenu/aroma/fiches_index.html

http://www.madagascar-homeopharma.com/ (un collègue qui a travaillé de près avec les Huiles Essentielles au Madagascar m'a aidé en me montrant des informations venant principalement de "homeopharma" c'est pourquoi je tiens à indiquer leur site web et dire Djeredjef à Chérif)

 

 

 

 

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Dernière mise a jour de cette page - 29/04/2005 - Last update on this page

 

 

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